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 肩関節を理解するうえで、肩甲骨の解剖や肩甲骨につく筋肉を知ることは重要となります。 今回は 肩甲骨の解剖や動き 、 肩甲骨につく筋肉 をイラストを使ってわかりやすくご紹介します。 肩関節の動きは肩甲骨と上腕骨の両方の動きによって作られています。肩 イラスト素材 iStock 絞込み機能 全て ベーシック (Essentials) お手ごろ価格 プラス (Signature) 最高品質 肩のストックイラスト素材 肩の映像を見る 肩のロイヤリティフリーのイラスト／ベクター画像が18,708点利用可能です。 放っておくと、 肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）になる原因 に。 肩甲骨はがしストレッチをこまめに行って凝り固まった筋肉をほぐし、動きを滑らかにしましょう。 レベル2（45～60度） 肩甲骨周りの筋肉が少し硬くなっている状態です。 筋トレするならボディメーカー Bm Training Navi トレーニングナビ イラストで分かりやすい筋肉図解 肩 Bodymaker ボディメーカー 公式 スポーツ通販サイト 肩 筋肉 イラスト